Næring til kropp og sjel i Thailand 18. - 29. april 2024

På denne reisen inviteres du til å gå i dybden, få næring til kropp og sjel. Finne balansen mellom indre ro og hvile, aktivitet, utforskning og opplevelser. Velkommen til fornemmelsen av at tiden står stille, lande i velvære og egenomsorg.

Thailand kalles også smilets land. La oss bringe fram det indre smilet som får hjertet til å boble og øyene til å stråle.

Vi hilser dagen velkommen med myk yoga ved soloppgang, nyter en deilig frokost og gjør oss klare for å utforske. Dagen kan fylles med aktiviteter vi gjør sammen, eller du på egenhånd. Det blir masse tid til å finne ro og hvile, lese boka di ved bassenget eller krølle tærne i varm sand på stranda. Bade i krystallklart vann, nyte livet.

Det blir yoga- og treningsøkter både ute og inne i Gym og Fitness avdelingen.