MINI KURS FOR PUSTEN
Enkle pusteøvelser for hverdagshelsa
Pust for en god start på dagen
Den viktige pustepausen
Pust for en god natts søvn
FÅ GRATIS MINI PUSTEKURS
• Få den grunnleggende forståelse for pustens ulike funksjoner og ulike begreper vi knytter til pusten
• Lær de viktigste prinsippene for en funksjonell pust for bedre helse og mer velvære.
• Lær en rekke smarte pusteøvelser å starte med.
Enkle og effektive, lette å lære og som et "starter kit"
Velkommen hjem til deg selv
Pusten som veileder til følelen av frihet og mer velvære
Hei
Jeg heter Ingrid Qvam Loe og er blant annet utdannet pusteterapeut.
Jeg har undervist det meste innen trening, yoga og andre terapeutiske bevegelseesformer i mer enn 30 år.
De siste 10 årene med fordypning den den terapeutiske tilnærmingen til bedre helse gjennom blant annet pusten.
Alle mine erfaringer, utdanninger, kurs og sertifiseringer har ført meg hit jeg er i dag. I krysningspunktet mellom vitenskapen og det spirituelle. Mellom faglig forankring og spirituell erfaring.
​
Jeg brenner for å formidle min kunnskap og erfaring, undervise både fra det vestlig moderne vitenskapelige perspektivet og det spirituelle energetiske feltet, fra den formidlingen som har eksisert blant mennesker i hele vår historie her på jorda. For meg gir begge perspektiver og alle krysninger i mellom mening.
Dette er min livsoppgave, det jeg er her for å lære, og være, vise og veilede andre
