Yoga, opplevelser, ro og velvære i eksotiske omgivelser 60+ tur, et samarbeid med Viljareiser og Vi over 60/Reisegøy Finn ro og vekk din indre naturlige kraft med yoga, opplevelser og velvære i eksotiske Thailand. En helhetlig tilnærming til tema Body Mind og Spirit. Gi deg selv velfortjent oppmerksomhet med energipåfyll og herlig fellesskap. Yoga til soloppgang og solnedgang og fantastisk utsikt Deilig klima som frister til sol og bad Mange muligheter for ulike felles aktiviteter Kulturhistoriske opplevelser i fellesskap Tid for spa og velvære Avreise Trondheim, via Oslo/Dubai til Phuket. Samme reisevei retur OBS: du kan velge avreise fra Trondheim eller Oslo

Dette blir en magisk opplevelsestur med yoga, dype pust og avspenning, aktive dager, små turer, masse sol og bading, lette (eller mer intense) funksjonelle treningsøkter og ikke minst stemningsfulle kvelder med god mat, latter og deilig samvær med andre likesinnede. Tilpasses alle nivå! Denne turen har jeg lengtet etter lenger Mer info og detaljer kommer Avreise Trondheim eller Oslo Nydelig pris, vakkert område, masse oppelvelser, mye reise for pengene Vi skal både mykne i kroppen og i sjela, vi skal styrke både kjernestyrken og selvfølelsen. Balanse er stikkordet. Vi skal nyte, le og bare være Sett av datoene, MER kommer, hold deg oppdtert ved å takke ja til mine nyhetsbrev Denne holder jeg i samarbeid med VILJA reiser

Her skal vi møtes hjerte til hjerte, fylle kropp, sinn og sjel med yoga, selvomsorg, egenpleie og uendelig kjærlighet. Dette blir en Go With the Flow Retreat med fysisk yoga, myk yin og hvilende restorative yoga, hjertemeditasjoner, hjertehealing, hellig cacao seremoni, holistisk SPA treatment, mulighet for AromaTouch massasje med eteriske oljer, velvære Goodie Bag, SUP (Stand Up Paddle board) masse deilig ren mat, fjelltur, bading, wining and dining i solnedgangen, latter, dans og nytelse. Vi har med oss vår egen kokk, hovedsaklig vegetariske måltid, og lavkarbo for max energi og nytelse. Dette kan du forvente: Vi starter dagen med morgenyoga En morgen dukkert i sjøen for den som vil Vi fyller på med en deilig frokost Ut på tur, med lunsj underveis Ettermiddags feelgood time med SPA, AromaTouch, lek og latter, eller bare sitte i go´stolen for å nyte utsikten, boka di eller den gode samtalen Ettermiddags yoga, yin og restorativ eller holistisk yoga Deilig felles middag, vin fir den som vil, kvelds snacks Flere detaljer får du ved påmelding Har du spørsmål ta gjerne kontakt på mail, messenger eller sms Innsjekk Fredag kl 17 og utsjekk søndag kl 15 Inkludert: 2 overnattinger torsdag-søndag 6 komplette måltider, hellig cacao og snacks 4 yoga økter Små turer på land og til vanns. 7 soverom, 15 sovplasser med god plass! 2 bad, 3 toaletter, store lyse rom, vakker utsikt, store områder ute for måltid, dans&lek, yoga og alenetid. Like ved strand og det vakre Lysøysundet. Din investering: 4500,- pr pers Altrernativ: Dobbeltrom (enkeltsenger), Enkeltrom mot tillegg, Enkeltrom i dobbetseng mot tillegg Delt rom i dobbeltseng og Venninnerom (delt rom med tre pers, to i dobbeltseng eller 4 i køyesenger) Fordi du er verdt det Hjertesmil fra Ingrid For spørsmål og reservasjon av plass ta kontakt på mail holistiskhelse@gmail.com, eller send Ingrid PM eller sms på 99734673